La salut del sòl pelvià femení serà el tema central de la xerrada d’Anna Abelló el 7 de novembre
La fisioterapeuta serà a Castellví per parlar de com detectar-ne les patologies més freqüents i de com millorar la salut íntima
La salut del sòl pelvià femení serà el tema central de la xerrada que acollirà Castellví de Rosanes el proper 7 de novembre. L’activitat, que conduirà la fisioterapeuta especialitzada Anna Abelló, és d’accés obert a totes les dones interessades en conèixer les patologies més freqüents del sòl pelvià i en aprendre com millorar la salut íntima. La xerrada serà de 17.00h a 19.00h al saló de plens.
L’objectiu de la xerrada és promoure el coneixement del propi cos i conscienciar sobre la importància de cuidar el sòl pelvià per afavorir la salut i el benestar de les dones. La sessió vol contribuir a trencar tabús, resoldre dubtes i oferir eines pràctiques per identificar possibles alteracions i incorporar hàbits saludables en el dia a dia. Un espai per aprendre, compartir experiències i posar en valor l’autocura com a element clau per millorar la qualitat de vida i el benestar en totes les etapes vitals.
En el transcurs de l’activitat, es parlarà de com està format el sòl pelvià femení, quins trastorns pot patir i com aquests poden afectar tant la continència com la sexualitat. A partir d’aquí, Abelló explicarà estratègies senzilles per identificar possibles disfuncions i donarà a conèixer eines per començar-hi a treballar i cuidar millor la salut pelviana.
